Sexualiteten är en del av att vara människa. Det är ett behov som vi har mer eller mindre av. Det finns olika saker som påverkar lusten att vilja ha sex. Både cystisk fibros och PCD kan påverka din lust. Att ha sex kan göra att du till exempel blir andfådd och får hosta. Det kan kännas jobbigt. När du är sjuk eller har försämrad lungfunktion, kan ditt intresse för sex minska. Det är förståeligt. Visst är det så att CF eller PCD påverkar kroppen och därmed kan också lusten påverkas/förändras. Trötthet, känna sig osexig, slemmig är exempel på sådant som kan påverka lusten. Men du kan ändå känna ett behov av närhet, att få kramas och pussas. Att kunna prata med din partner underlättar, både om du har ont eller inte orkar eller inte vill. Man behöver inte orka ha sex!
Ingen med CF eller PCD vet hur det känns att ha ett sexuellt liv utan sin sjukdom. Att sköta din sjukdom och att må så bra som möjligt är naturligtvis bra även för sexlivet. Det är viktigt att du pratar med din läkare så att hen inte bara rekommenderar mer behandling eller föreslår inhalation före sexakten. Sex är något spontant och man är inte ensam. Det kan vara jobbigt och pinsamt att behöva säga till din partner när ni båda är kåta att ni ska ta paus för att du ska inhalera.
Smärta kan vara ett problem. Vissa personer med CF eller PCD upplever bröstsmärtor, buksmärtor, ledvärk eller huvudvärk. När du har ont, kanske du inte känner för att ha sex. Vissa ställningar kan vara obekväma. Du kanske ska prova något nytt för att se vad som känns bekvämt. Många människor har noterat att orgasmer minskar deras smärta, så att ha sex eller onanera kan hjälpa till att lindra smärta. När du inte mår bra kan du känna dig mer trött och din sexuella energi kan vara låg.
Ta hand om din kropp, att träna och äta bra kan förbättra din sexualitet!
